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髪が抜けてしまう要因をまとめてみました

これ以外の原因による脱毛 脱毛の主な原囚は、以上あげたとおりだが、それのみならず、さまざまの原囚があるといわれる。脱毛の原囚じたい、詳しくわかっていないために、あらゆる原囚があるとされるが、しかし、単純な原囚で脱毛するわけではないのはわかっている。 

 

つぎにあげるような、。原囚”も脱毛の一端をになっている、みたいだろう。 偏食 ふだんの食生活の中で、肉食しか食べなかったり、魚類しか食べなかったり、好き嫌いをいう人は、大部分が偏食している。つまり偏食は栄養が片寄るがちから、毛髪や身体の健康によくないのである。 

 

消化機能不良 偏食と摂取し過ぎで、胃腸の調fがいつも悪い場合。つまり、胃腸の調子が異常ということは、食べたものを完然に消化、吸収しないということがいえるわけだ。どんなに栄養価の高いものやバランスのよい食事をしていてもムダということだ。 自律神経失調 メンタル的にクヨクヨしたり、イライラしていると、体調まで崩壊させてしまう。そのため交感神経が緊張して血管収縮を起こすのである。 

 

機械的刺激 髪を引きつめているヘアスタイルやヘアドライヤーの使い過ぎなど、機械的な刺激は意外に大きな原囚をつくっている。 遺伝性素因 脱毛そのものが代々、遺伝するわけではありません。しかし、前にも言うとおり、(ゲやすい。体質”が遺伝するわけである。 頭皮圧迫 たえず帽子をかぶっていたり、ヘルメットをつけている人は、それだけ頭皮を圧迫している結果となるわけだ。

 

いわゆる血管収縮につながるから、帽子はかんばしくないといわれるわけである。 内分泌障害 精神的イライラは体訓を狂わせるばかりでなく、内分泌障害を起こしやすい。

 

いわゆる甲状腺、副腎皮質、性ホルモン分泌のアンバランスの元であるわけだ。 薬品による障害 コールド液、染毛剤などによって特異体質の人は毛障害を起こしやすい。 外傷・火傷による障害 外傷もしくは火傷によって傷が深く毛乳頭まで達すると、毛がはえる可能性は薄い。 

 

毛髪栄養不艮 消化機能の不良からある毛髪の栄養不良で、赤毛、枝毛、切毛などが過多になるとしだいに脱毛に移行する。 血管収縮 自律神経失調や内分泌障害などの状態が続いた場合、血管収縮のため毛髪に栄養素が送れなくなって脱毛の原囚となる。

 

肩や首がこる場合は、毛髪にも要注意である。 代謝機能の低下 ホルモンや内分泌異常のため、トータルの体調を悪くし、毛髪細胞の増殖力も衰える。 

 

タバコーマージヤンの副作用 タバコの害については、いまさら見直していうまでもないだろう。タバコ吸いは、吸わない人よりも肺がんになる率が六・六倍といわれる。 

 

しかも、害を受けるのは吸う人だけではなく、友人もはなはだ迷惑する。室内にタバコの煙がたちこめると、タバコを吸っていない人も血圧が上がり、心臓の負担がますという実験で続けざまにたしかめられている。親がタバコを吸う家庭では、呼吸器に異常がある子がきわめて多い、という統計もある。 

 

フランスではエリゼ宮の閣議から灰ざらが追放されたというし、アメリカでは飲食店に非喫煙席を設ける条例が各州に生まれつつあるという。 日本にも禁煙大作戦は徐々にひろがりつつある。タバコの袋の横に「健康のため、吸いすぎに注意しましよう」と書かれていることも、その運動のあらわれだ。 

 

タバコの害の根源となっているのは二コチンである。二コチンには血管をしめっけ血液の循環をにぶらせる効果がある。血液の循環がにぶくなれば、栄養分の補給もじゆうぶんでなくなり、あちこちに障害をおこすというわけだ。 

 

あちこちの障害のなかには、当然、髪もはいっている。髪や頭皮の成長に必要な栄養の補給が阻害され、(ゲがおこり易くなるのだ。 「麻雀は国をほろぼす」などという人もいるが、それはおおげさすぎるにしても、髪をほろぼすことはありうる。 麻雀の一番の欠点は、徹夜になりやすいということだ。

 

仲間のあることだから、一人か2人が強引に徹夜を主張すると、「しかたがない」ということになる。ところが徹夜ということは寝ないということ。この寝ないことが、かなり体力を消耗するのである。 

 

一日寝ないと体力の消耗は倍加するといわれるほどだ。脳に対する連続緊張もマイナスだ。 また、長い時間の麻雀のあと、囗の中の荒れや、食欲の不振は麻雀をやった人なら、だれでもおこなっていること。

 

麻雀は頭のスポーツなどというが、他のことはそれほど動かさないので頭ばかりに血が行って胃腸の機能が低下するのである。 まして、タバコ好きだったら、ゲームの最中のタバコの本数は倍になる。 

 

睡眠をじゆうぶんとり、栄養をバランスを考えてとる。髪の健康を守るための二原則を無視する麻雀は、まさに 「髪をほろぼす」 ものなのだ。麻雀もほど良くしたいものである。
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